12 жовтня 2026 року під керівництвом доцента кафедри психології та педагогіки Дарії Карпової для здобувачів першого (бакалаврського) рівня вищої освіти було організовано виїзне заняття, присвячене Всесвітньому дню ментального здоров’я.
Спікером заходу виступила психологиня Анастасія ГО «Молодіжного центру», яка підготувала для студентів інтерактивну лекцію з елементами тренінгу. До практичного заняття активно долучилися здобувачі вищої освіти денної та заочної форм навчання:
– група ПС-26-2: Власюк Марія, Дикалюк Олена, Козоріз Тимур, Луговий Рафаїл, Катерина Савкіна.
– група ПС-26-3: Бондар Дана, Каспіркевич Яна, Козак Аріна, Корзун Ангеліна, Мельников Руслан, Шведа Христина, Шилова Поліна, Якубаускайте Ольга.
– група ПСз-26-1: Саприкін Іван.
Програма заходу була спрямована на переведення теоретичних знань у сфері психології в практичні навички самодопомоги та підтримання ментального ресурсу.
Учасники опрацювали сутність ментального здоров’я, навчилися своєчасно розпізнавати сигнали психічного виснаження та фокусуватися на власних потребах. Також студенти провели аналіз внутрішнього ресурсу, визначили «фонові процеси», що спричиняють емоційному вигоранню, та опанували дієві техніки відновлення енергії. Окрему увагу приділили питанню збереження балансу в умовах невизначеності, розглянувши алгоритми утримання фокуса уваги та саморегуляції під час стресових подій.
Під час виїзного заняття здобувачі освіти виконали практичні вправи, опрацювали діагностичні завдання з використанням метафоричних асоціативних карт (МАК) та мали змогу попрацювати у безпечному, підтримуючому просторі. Отриманий досвід сприяв розширенню професійних компетентностей майбутніх фахівців та відновленню їхнього особистісного ресурсу.
Інформація кафедри психології та педагогіки
Ukrainian